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〔讀書會〕一定瘦生活家

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〔格格在廚房〕系列之緣起與目錄

格格

By格格

2015-10-20 20:40

 〔格格在廚房〕系列緣起與目錄

【格格在廚房】之緣起與目錄

  自從推出【格格在廚房】相關系列以來,很開心的收到很多正面的回應,讓許多視廚房為畏途的小姐、太太、媽媽…們,開始喜歡下廚房,開始愛上做料理。也因為格格在老茶房意合團上發表一系列【格格在廚房】相關文章,很多人明推加暗示的要格格出「食譜」,其實,格格會發表【格格在廚房】系列相關文章,目的只有兩個,但都不是出食譜。目的一,是格格在靈堂答應大嫂,會好好拜祂,大嫂也希望格格能親手「煮一桌」拜祂,而格格就是以這個為目標,決定進廚房,同時也不畏料理高手來檢視,所以公開發表做菜過程。目的二,格格從小到大就是料理白癡一枚,「進廚房做羹湯」從來就不在格格的人生選項中,現在,格格只花半年時間就做到了,證明「天下無難事」這句話,既然格格可以,相信人人都可以,所以公開發表做菜過程,冀望達到拋磚引玉的效果,引領小姐、太太、媽媽…們,大家都來「進廚房」,用美味的家常菜,征服家人的心。

  不過,因為【格格在廚房】相關系列文章主要都是發表在咱們這個社團〔老茶房意合團〕上,大家都知道,咱們這個社團中,無論是張貼文章數,或是回應留言數,怎麼說,應該可以這麼講,社團的規模與內涵,在臉書平台上應該無人能出其右,所以有時候為了找某一篇格格之前發表的料理貼文,往往滑鼠滾到手指酸,或是螢幕刷到指尖麻,都還找不到。就是跟格格反應這種「要找好久」的朋友越來越多,所以格格特別把【格格在廚房】相關系列文章,做一個總覽目,以後,有新的【格格在廚房】相關文章發表,也會依序的增列與更新,讓大家不用在社團中翻找,就能在最短的時間內看到格格的料理。格格謝謝大家的認同與支持!


【格格在廚房】之 42:親手做「椰漿與椰奶」
【格格在廚房】之 41:炸豬油
 【格格在廚房】之 40:普洱茶麻油雞
 【格格在廚房】之 39:萬用醬汁
 【格格在廚房】之 36:麻麻,我也要乾乾又淨淨!
 〈格格買菜趣〉市場的客家大叔
 【一定瘦現場秀】我一定瘦的第二餐「雞腿便當」
 〔格格長舌〕相揪逛菜場
 【格格在廚房】之 35:薑汁燒肉+歐式麵包=薑汁燒肉堡
 【一定瘦現場秀】我一定瘦的第一餐「燒肉堡」
 【格格在廚房】之 34:大空間中的小天地
【格格在廚房】之 33:無奶油杏仁蛋糕
 【格格在廚房】之 32:口感依然一流的「無奶油蛋糕」
 【格格在廚房】之 31:簡單燉煮就很清甜的「牛肉湯」
 【格格在廚房】之 30:廣東粥
 【格格在廚房】之 29:清爽高熱量,皇家級的平民美食「培根蔬菜捲」
 【格格在廚房】之 28:東坡肉
 【格格在廚房】之 27:一板搞定分門別類的事!
 【格格在廚房】之 26:豪華版煎豆腐
 【格格在廚房】之 25:完全不會浪費祭祖食物
 【格格在廚房】之 24:土法煉鋼 → 擬菜單
 【格格在廚房】之 23:同色調的「蕃茄筆管麵」
 【格格在廚房】之 22:祭祖菜色,精與多之間
 【格格在廚房】之 21:還是最愛台味的「台式蔥蒜烤魚」
 【格格在廚房】之 20:給我15分鐘,我給你「培根烤櫛瓜」
 【格格在廚房】之 19:超級簡單又可「一菜多吃」的「加飯蒜片蝦」
 【 格格在廚房】之 18:很簡單、很快速的「蕃茄烤雞腿」
 【格格在廚房】之 17:沒有「大料」的「有料」優雅味噌湯
 【格格在廚房】之 16:香草雞腿鍋
 【格格在廚房】之 15:乾煎赤棕魚
 【格格在廚房】之 14:蔥油蒸鱸魚
 【格格在廚房】之 13:找到新歡,移情別戀的「加飯酒燉牛肉」
 〈格格煮飯記〉黎爺爺忌日之「點數高飯菜」與「高點數金紙」
 【格格在廚房】之 12:滷肉炒麵
 【格格在廚房】之 11:豬腳滷汁燒豆包
 【格格在廚房】之 10:麻油雞
 【格格在廚房】之 09:松板豬小炒
 【格格在廚房】之 08:日式涼拌蔬菜
 【格格在廚房】之 07:菜脯蛋
 〈格格買菜趣〉只要動動嘴,就能買得一籃子好菜的傳統市場!
 【格格在廚房】之 06:黎家豆腐
 〈格格買菜趣〉凡事都要有 B 計畫
 【格格在廚房】之 05:燒豆乾
 【格格在廚房】之 04:吃火鍋 (送〔光頭掌櫃〕回鄉發展)
 【格格在廚房】之 03:胡椒蝦
 〈格格長舌〉肉片要不要洗?
 【格格在廚房】之 02:醃肉片
 【格格在廚房】之 01:芹菜蒜苗炒梅花肉
 【格格在廚房】之:關火
 【格格在廚房】系列之緣起與目錄〔本篇〕


【延伸閱讀】

《一定瘦》內文簡述〔五版〕

《祖先》內文簡述〔二版〕


【圖片說明】格格為了祭拜祖先硬是在廚房練就的菜餚總匯圖。


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格格

何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。