• 2024-12-14/週六

〔讀書會〕一定瘦生活家

有讀書,不一定會;不讀書,一定不會;只有多讀書,才會。

〔格格長舌〕好想吃我媽煮的菜…

格格

By格格

2011-08-21 21:14

  好想吃我媽煮的菜…

【說明】這篇文章是〔Yahoo 部落格〕時期的文字格式。刻意原貌保留,為那段過往歲月,留下紀錄。

昨天,讀友來電抱怨…
她說,《一定瘦》兩年了,瘦了5公斤,沒再瘦,也沒變胖。
這樣不好嗎?照吃照喝不會胖,不然你還想怎樣?!

ㄚ好,先問身高體重,你最好是很胖,要不然~~
果不其然,答案就是~~很欠罵的~~161公分48公斤……

這位妹妹,拍勢呴~~
如果《一定瘦》讓你不夠滿意,那格格提供一個讓人看到汗涔涔而淚潸潸的減肥故事給你參考,如果看完後你沒像格格一樣抱著《一定瘦》痛哭流涕、以身相許,那我就輸給你,格格我名字給你倒過來寫沒關係
(有差嗎?)

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引用自【雅虎知識+】

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611080419799&mode=w&from=answer&an_last=true&.crumb=W2l9zWsxeOI#last_ans

—— 原文 ——

 我一直拼命節食
 想吃的東西通通不准吃
 雖然我早餐滿豐富(詳P.S 早餐其實也只是烤土司)…→昏倒!
 但是中餐一直都只有一個水果
 通常到了下午就餓得半死
 而且我絕不吃晚餐
 運動也是天天
 但是瘦得很慢T^T………雖然才一個月

 說實在有點維持不下去了
 因為下午真的超餓
 有時還會偷吃麵包這種高熱量食物
 吃了之後超後悔
 但是真的無法克制
 因為太餓了……

 要我多運動我無所謂
 但是要一直這樣的節食
 我受不了
 而且餓到身體無力
 還會頭昏常常眼前突然一片黑

 而且有人跟我說都不吃會復胖很快
 還有瘦的人要瘦下來也要很久的時間
 怎麼辦???

 我還沒到理想體重,不想放棄啊~~~
 而且我好想2個月瘦1 0公斤 或更多……..

 快幫幫我~~~T ^ T

 P.S早餐其實也只是烤吐司
 有時真的好想吃飯和我媽煮的菜…….

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突然,《一定瘦》滿街奔跑,後頭一大群~~
《一定瘦》不要跑,我要嫁給你啦…………


【說明】這篇文章格式,是〔Yahoo 部落格〕時期的文字樣式。過去不能重來,但可印證現在,故刻意原貌保留,不重新編輯,為過去那段歲月,保存凡走過必留下痕跡的歷史紀錄。


【延伸閱讀】
《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
老茶房的著作 出版品 〔讀書會〕書庫簡介 


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格格

格格

何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。

2 thoughts on “〔格格長舌〕好想吃我媽煮的菜…”
  1. 歐買尬~~~那麼瘦了!!還想怎樣壓?!我才152.153而已 體重還6開頭的

    要不是有""一定瘦""   那我不就要去死一死囉!!

    超無言的~~~><

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