• 2024-04-22/週一

〔讀書會〕一定瘦生活家

有讀書,不一定會;不讀書,一定不會;只有多讀書,才會。

〔格格在廚房〕之 42:親手做椰漿與椰奶

格格

By格格

2020-08-24 09:29

 〔格格在廚房〕之 42:親手做椰漿與椰奶

  下廚多年,三餐菜色已不是問題,比較有問題的是我們家無可或缺的餐後甜點,而甜點最麻煩的就是很難避免「奶製品」。

  學著親手做無奶甜點之後,發覺奶油並不是最大的問題,蛋糕體的「奶油」幾乎都可以用「食用油」替代,差別只在口感與香氣而已。

  反倒是蛋糕頂層及夾層那層層疊疊蓬鬆滑順,讓蛋糕漂亮又順口的「奶油霜」一直沒能克服。「奶油霜」是變化蛋糕口味、口感與美感的靈魂,但是除了「奶油」跟「鮮奶油」,一直都找不到可以打出「奶油霜」的替代品。

  終於,前不久在網路上搜尋到「椰奶霜」,就是把椰奶放冰箱冷藏一夜,讓椰奶油水分離,隔天再把上層硬化的奶油刮下來,放進低溫的調理盆中打出跟鮮奶油一樣的奶油霜。

  立刻,我就去儲物櫃拿了一罐椰奶放進冰箱,隔天果真成功打出了奶油霜,做了個有奶油霜裝飾的「紅茶椰奶霜蛋糕」,椰奶替代鮮奶油,真的可行耶!

  想想今後不論做甜點、煮咖哩,要仰賴椰奶的料理更多了,而我們用的椰奶都是買市售的椰奶罐頭,加工食品裡可能添加了不少穩定劑跟調味劑…好嗎?…這兩天突發奇想,既然無奶甜點都自己做了,為什麼不自己試著做「椰奶」呢? 於是,上網跟南部小農買了四顆已經去掉外殼保留內層的新鮮椰子,在一個風和日麗的早上,全家總動員「親手做椰奶」!這一次,連咱們家的家事員都上場了,她放下手邊工作,加入援手,兩個多鐘頭後,椰奶成品完成。 

  顆椰子共取出:四袋椰子汁(趁新鮮請人喝)跟1,200克重的椰肉。

  1,200克椰肉做出了:三罐椰漿(一罐500克重)跟四罐椰奶(一罐200克重)。椰肉第一次淬取出來的是比較濃稠的「椰漿coconut cream」,脂肪含量高可以用來做甜點的奶油霜。再次加水第二次淬取出來的是比較清淡的「椰奶coconut milk」可以加入料理做菜用。成品拴上蓋子放入冰箱,等著上場…

  第一次親手做椰奶,給自己的評價是:成功!祭祖年菜祖先有福,日常料理家人有口福!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


總覽:【格格在廚房】系列之緣起與目錄  


【延伸閱讀】 
 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕 
 《祖先》 內文簡述〔二版〕
➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
老茶房的著作 出版品 〔讀書會〕書庫簡介 


 歡迎到我們的臉書社團〔老茶房意合團〕賞閱更多話題,參與互動。
 臉書社團網址:www.1122.tw 


讀書會所代售之書籍,均獲得作者〔www.老茶房.tw〕授權在各地銷售
 服務資訊,請參閱〔服務台〕中說明。
購藏書籍與茶品,請進入〔www.買書.tw〕〔www.買茶.tw〕中選購。

➡ 快捷入口:  或  

格格

格格

何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。