• 2024-04-22/週一

〔讀書會〕一定瘦生活家

有讀書,不一定會;不讀書,一定不會;只有多讀書,才會。

〔格格長舌〕相揪逛菜場

格格

By格格

2018-11-25 11:07

〔格格長舌〕相揪逛菜場

 民以食為天,婦以廚為大…
 巧婦難為無米之炊,所以囉,固定上市場,補充乾貨食材,就是成為巧婦一枚的基本功課。
 以前的格格,約閨密、約死黨跑趴、跑夜店、唱KTV…
 後來的格格,約朋友、約客戶去健身房運動、逛精品店、喝下午茶…
 現在的格格,想不到竟然是跟讀友相揪逛菜場!而且是傳統菜市場!
 好大的轉變,不可思議的變化,從不在生涯規劃中,不過,這正是我要的!
 可以自然的吃,平靜的活,安靜的過,研究食譜進廚房,穿起圍裙洗手做羹湯…
 早知道人生可以如此,我一定一開始就將它設為終極目標!

 激情過後,還是要吃飯;選舉完了,生活又回到從前一樣;
 昨天大家去投票,都有排到隊;有人一肚子火,有人一派悠閒;
 但是無論怎麼樣,日子還是要繼續過…

 今天,有朋自遠方專程來,有的從基隆,有的從淡水…
 相揪逛逛在地的市場,買買當地的食材,讓身體處在進食的新鮮感…
 有《一定瘦》真好!可以無須客套的找到志同道合一樣飲食習慣的伙伴;
 只要時間搭得上,一起上市場,互相討教廚房料理,相互交流烹飪手法…
 然後,各自拎著大小食材回家當巧婦,等待下回的市場行…


相揪逛菜場。

這攤黑毛豬老闆夫婦有實在…

這攤老闆叫牛哥,牛肉功夫有練過…

忍不住想一直跟她們交關的菜攤婆媳檔…

各自拎著大小食材回家當巧婦…


【延伸閱讀】
 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
老茶房的著作 出版品 〔讀書會〕書庫簡介 


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格格

格格

何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。