• 2024-12-14/週六

〔讀書會〕一定瘦生活家

有讀書,不一定會;不讀書,一定不會;只有多讀書,才會。

〔格格長舌〕打包身體

格格

By格格

2017-12-16 09:46

〔格格長舌〕打包身體

 出門前,接到一位「資深」讀友追加訂購書籍的電話…

 「好的,沒問題!今天下午寄出去,妳明天就可以收到了!」
 「格格,我想問妳一個問題耶,就是啊,我最近胖了2公斤,不知道是哪兒不對了?」

 讀友們都會在訂書、訂茶時,「順便」問問題(我看是要問問題,順便訂書才是吧?!不要以為格格不知道…)

 「妳不是《一定瘦》很久了,怎麼還問這種問題!」
 「是啊!《一定瘦》已經是我生活的一部分,所以才會奇怪,為甚麼會突然胖這麼多?」
 「那體型呢?多了2公斤體型變化應該很大吧?」
 「這就是我最疑惑的,重了2公斤,衣服褲子卻沒有變緊,所以才想來問問看啊!」

  話說,最近見到幾位好久不見的瘦友,看起來都變瘦了,但是一問之下,體重都增加,「體重變重,體型沒變」,這是最近許多讀友相同的問題,所以格格才會這麼問。其實,格格也有相同的問題,《一定瘦》之後的每個冬天,格格的體重幾乎都會莫名的增加,但是體型變化卻不大,直覺這增加的體重鐵定跟氣候有關,但,就是想不出個所以然來!

  唉呦~先別想了,掛上電話,格格趕緊從一堆昨晚已經打包好今天要出貨的包裹裡,一件一件翻出來,找、找、找……終於找到這位「資深」讀友的包裹,格格歐巴桑年紀大了,記性不好了,追加書籍這事兒不當下處理的話,怕是一轉身就會給忘了…

  打開紙箱,準備再放進幾本書,可是~~箱子塞滿了,沒有空間;正考慮要換大一點的箱子時,格格隨手把箱子裡的書籍重新排列整齊,ㄟ~~整理一下多出來好多空間,直接把追加的書籍放進去還綽綽有餘;重新封箱後,箱子大小跟剛剛一樣,但是裡頭多了幾本書,拿起來的重量明顯變重了!

  突然,天外飛來一顆芭樂,打中格格的頭,哐螂~~
  格格想了很久的疑問,豁然開朗…為什麼一到冬天,體重都變重,或許不是人人如此,但至少格格是這樣的!會不會是因為冬天天氣變冷,身體機制會在體內多保留一些脂肪來為身體器官保暖,這些脂肪不是排不出去的廢棄物,而是身體需要的「禦寒衣物」,既然是身體需要,身體就會將它們擺放在各自需要的適當位置,雖然多出來的脂肪會增加重量,但是整齊的排列並不會影響身體的體積,所以體重會增加,但是體型不會變化太大,正如原箱追加書籍一樣,排列整齊後重量有增加,可是箱子體積並沒有變大。

  哐螂~~又來另一顆芭樂~~
  相反的,如果不把箱子裡的書籍整齊排列,只是亂塞亂放,那麼箱子的空間一定不夠,為了這些多出來的幾本書,恐怕就得換個大箱子;也就是說,如果身體裡頭多出來的脂肪,不是身體的需要,而是亂吃亂喝排不出去囤積下來的多餘脂肪,那麼很抱歉,在體內沒有多餘空間的情況下,脂肪就只能把身體撐大,往橫向發展了!

  哐螂~~再來第三顆芭樂~~
  格格機警閃過,夠了夠了(隨手檢起身邊的芭樂,丟回去,格格已經很久沒吃水果了…),格格知道了啦~~只要好好《一定瘦》、好好打包身體,增加的數字就給它略過唄!(不要再用芭樂打我的頭了…)

圖片引用自:https://zh-tw.photo-ac.com  圖庫免費下載區


【延伸閱讀】
 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
老茶房的著作 出版品 〔讀書會〕書庫簡介 
 


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何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。