簡單生活,隨心所欲
認識《一定瘦》,是格格身體及生活上最大的轉捩點,近來的生活裡都是《一定瘦》,健康又充實。
除了《一定瘦》,忙碌也是最貼近格格的生活元素,昨日一通讀友來電的啟發,格格驚覺似乎好久沒跟各位朋友在版上談「健康」說「享瘦」了~~
其實,在部落格版下潛水的朋友,真是不計其數,他們有些不會使用部落格,有些沒時間上版,所以通常不會在版上露臉,但卻經常會於電話中與格格分享《一定瘦》的成效。
身體舒暢最直接影響的就是人的思緒,感受身體一天一天進步的喜悅,尤勝日進斗金、中樂透……
中了樂透誰敢講?但是身體進步的喜悅,總讓人迫不及待要敲鑼打鼓公告周知,一頭熱的要將這不可思議的驚喜分享給周遭親友。
這位讀友執行《一定瘦》兩個月,他說這兩個月吃得很開心,《一定瘦》終結了伴他一、二十年的減肥惡夢,雖然體重沒少,但正常吃喝之下也沒變胖,生理時鐘恢復正常,每晚11點自動想睡,早晨6點自動醒來;這是以前想都不敢想的「美夢」;最近帶著一雙兒女一起加入《一定瘦》,唯獨鐵齒的老公對他們的養身大計仍是不屑一顧,嗤之以鼻~~
他說,開飯前餐桌上會有三碗湯,沒有老公的;他們喝湯,老公吃飯,老公喝湯,他們吃飯……
格格想像這一國兩制的畫面,很肯定的不久之後,那個鐵齒的一家之主,必定會棄械投降、歸順《一定瘦》的,正確的養身方法需要時間的證明。
我說,不急!得之乃幸;不得乃命,一切終需自己選擇,能得《一定瘦》者必是「願意相信」之有緣人。
末了,這位讀友問到,為何格格能夠單憑《一定瘦》,放下十多年的運動生涯?
對喔!好久未觸及這個問題了,心中頓時出現一個答案:「我要簡單!」
當每天花費大半時間運動、繁複保養、調配飲食…
為的竟然不是更健康,而是維持現狀不要惡化,不能前進也不能停止,那種原地跑圈圈只為不被野狗咬一口的壓力與負擔,著實讓人透不過氣…
有沒有一個方法可以什麼保養都不做,不敢奢望更好,只要維持現狀就好~~
尋遍各大網站、討論區,殘酷的事實就是「天下沒有醜女人,只有懶女人」,也就是:你想什麼保養都不做,那就只能等著「醜」上身,在主流養身洪流裡,「簡單生活、隨心所欲」只是天方夜譚,你連作夢都別想。
網頁搜尋跳出《一定瘦》是格格人生重大轉變的契機,原來「簡單生活、隨心所欲」是有方法的,若非警覺健康的流失,《一定瘦》這簡單如神話般的養身方式,恐怕也會消失在我「回上頁」的彈指之間。
當人們對於日漸流失的健康尚未警覺時,多數人會選擇相信有專家、醫生保證的主流養身理論,因為專家說的最安心,大家都在做的最安全…
周遭親友不能接受《一定瘦》,釋懷吧!
唯有「時間」與「您的成效」可以讓他們明白曾經錯失的時機,基於回饋我們有告知的義務,他們有接受與否的權力,只問我們「說了沒」?別問他們
「做了沒?」福氣只給伸手迎接的人!
最後這位可愛又堅持的讀友,堅定的要以自身的成效,征服他那個鐵齒的男人…
「就是要你相信,怎樣!!」
【延伸閱讀】
➡ 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
➡ 〔一定瘦 延伸閱讀〕 《原來我根本沒病!》 內文簡述
➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
➡ 老茶房的著作 出版品 〔讀書會〕書庫簡介
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