• 2024-06-13/週四

〔讀書會〕一定瘦生活家

有讀書,不一定會;不讀書,一定不會;只有多讀書,才會。

我現在太瘦了?!

格格

By格格

2009-06-09 10:01

 我現在太瘦了?!

【說明】這篇文章是〔Yahoo 部落格〕時期的文字格式。刻意原貌保留,為那段過往歲月,留下紀錄。

格格從「健康帳房」到「讀書會」,每天回覆版上朋友們各種千奇百怪的問題,再多的疑難雜症,對格格來說早已是「司空見慣,見怪不怪」了;但是昨天在格格的〔yahoo拍賣〕,竟然出現一個讓格格始料未及、當場傻眼的天字號大哉問,差點就把格格的金字招牌給拆了……

問題的本身只是個問題,但問題背後隱藏的涵意,才是我們真正該重視的線索,先讓大家分享這個差點把格格眼鏡全都跌破的「天」字號大哉問吧!

yahoo拍賣 〔問與答〕問題30原文(一):

aa2336 2009-06-08 11:30 發問
用您的方法,我
23個月瘦了 五公斤 ,我現在是太瘦了,要怎麼胖回來?

163公分現在只有45公斤,我食慾都很好…


格格
2009-06-08 17:05 回覆

哈哈~~這還不簡單,忘了《一定瘦》,把《一定瘦》冰起來,恢復以前的吃法不就好了!!但是記得《一定瘦》要冰好,因為很快您又會需要它了~~

http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/show/qanda_s?aID=b48213435



yahoo拍賣
 〔問與答〕
問題34原文(二):

aa2336 2009-06-08 17:25 提問

可是以前那樣吃腸胃不太舒服,我是想改變腸胃的狀況才試的,沒想到會瘦…

格格2009-06-09 08:13 回覆
喂~~朋友,買蔥送魚翅,健康的人就一定會瘦,ㄚ不然你想怎樣!!《一定瘦》的飲食方式讓你腸胃舒服,美麗又苗條碰上這麼好康的事,你還在喳呼什麼咧~~要是格格早就躲起來偷笑了(其實格格已經笑很久了……
挖哈哈~~~~~~
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/show/qanda_s?aID=b48213435


格格長舌~

各位親愛的~~
這個問題可以笑笑看過,也可以深入探究問題背後所傳達的訊息,在意數字的人,還在與數字拔河時,在意「健康」的人,早已經「太瘦」了……


【說明】這篇文章格式,是〔Yahoo 部落格〕時期的文字樣式。過去不能重來,但可印證現在,故刻意原貌保留,不重新編輯,為過去那段歲月,保存凡走過必留下痕跡的歷史紀錄。


【延伸閱讀】 
 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
〔一定瘦  延伸閱讀〕 《原來我根本沒病!》 內文簡述
《一定瘦  問答集》 〔上集+下集〕內文簡述
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格格

格格

何秋格,別號/健康帳房,暱稱/格格。 以前,本業從事金融理財保險行業,幫人規劃保險投資;副業專業瑜珈教練,開班授課教人有氧體適能。 現在,著書《誰說運動才健康》,呼籲不要再運動;推廣《一定瘦》健康飲食養身法,以及在家拜祖先。 切身體驗:我們的書跟茶,不一定能讓你治國、平天下;但是一定可以讓你修身齊家、享生活。 我們推廣的拜祖先,不一定讓你從此無煩惱;但是一定能讓你感受麻煩事越來越少。

3 thoughts on “我現在太瘦了?!”
  1. 哇~ 心態的正確與否, 竟然影響結果這麼大ㄟ….

    所以, 還沒達到理想目標的, 先檢視自己的心態吧~ (包括緣圓~)

  2. 格格….
    我目前遇到個大問題,在試著施行一定瘦的這段時間,我都會變得超級嘴饞,無時無刻的都會想要吃東西,即使飽了還是會想要吃東西,本身是個蛋奶素食者,在營養上面應該不致於會不足,但為何還是會有這種情形發生呢?而且體重也不減反升,唉….快要當新娘了,真是頭很痛呢!請問格格有沒有什麼建議呢?謝謝嚕…..

  3. 嘴饞吃不停,表示您的身體還缺乏某些營養素,雖然您是蛋奶素食者,畢竟還是缺乏肉類蛋白質,而肉類蛋白質又是身體能夠完全吸收的必要蛋白質,缺少某些營養素,身體的啟動相對會比較慢,而「想吃」則是在您改變飲食習慣,身體較為活絡之後,因為營養無法滿足身體需求所發出的訊號,素食者及長期運動者(格格便是)在養身之路上本來就會比別人辛苦,您必須比別人更努力,尤其更要注意營養的均衡攝取,這樣瞭解嗎?

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